집중력과 이해력 고민

처음에 계힉을 세울 땐 열정 가득하지만 막상 공부를 시작하면 집중력이 떨어지고, 이해 안가는 부분이 생기면 막막한 걱정에 불안감이 커지는 것 같아요.

공부 방법을 몰라서 그런 것 같기도 한데 학습태도를 어떻게 키우는 게 좋을까요?

이해 빠르신 분들 너무 부럽습니다