학습장애 기억력

점점 기억력이 붕어가 되어가고 있습니다.

원인은..

노화. 음주. 스마트폰. 수면부족

다양한걸 알지만 어쩔 수 없는 영역이네요.

종이책은 많이 봐야하는데

시간은 부족하고..

악순환의 연속인듯 합니다.