신경쇠약

Question

요즘 날씨도 그렇고 갑자기 추워져서

그런건지 아무것도 진짜 아무일도 하고 싶지가 않아요. 이불밖으로도 나오고 싶지가

않아요. 입맛도 없고 보고싶은것도 하고싶은것도 아무것도 하기 싫어요

뭐가 이렇게 귀찮고 또 귀찮은건지ᆢ

신경이 쇠약해져서 이리될수도있는건가요?

벗어나고싶어요 ㅜㅠ

민트홀릭 · Answer

번아웃이거나 날씨와 환경으로 인해 신체 밸런스가 무너져서 일 수도 있습니다.

장기적으로 이어지고 있는 것이 아니라면 영양소 골고루 섭취하시고 억지로라도 해도 보고 운동도 하시면 자연스럽게 회복 되실거에요.

귀차니즘은 누구에게나 한번쯤 찾아 올 수 있으니 너무 걱정 마시고 화이팅이요

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