회사일의 신경쇠약

저는 몇년 동안 계속 무기력해요

모든 일이 힘들고 예전에 좋아했던 일도 요즘은 힘들어요

아무것도 하지 않고 혼자 방에 있고 싶어요

몸에 면역력 저하나 머리 빠짐, 피부 트러블 등의 갑작스럽게 이상 반응도 나타나요

자도 자도 피곤하고 버겨워요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    인생에서 나 자신을 조금 편하게 해줘야 할 시기가 온 것 같습니다
    지금까지 아주 열심히 달려 오셨어요
    그런데 지금은 몸과 마음이 많이 지쳐서 작성자 님한테 조금 쉬어 달라고 말 하는 순간인것 같습니다
    일도 중요하고 내가 지금 하고 있는 여러 가지 활동이 중요하지만 내가 내 몸을 위해서 잠시 쉬어 주시면 좋겠습니다
    아무것도 하지 않는 날도 필요하고 내가 좋아하는 일들을 하면서 내 몸과 마음이 회복 할 수 있는 시간을 꼭 가져 보시길 바라요
    그런 시간들을 보내면서 결국 다시 나의 몸과 마음에 평화가 찾아올 거예요
    우리 그런 순간까지 나의 몸과 마음에 조금 양보를 해 봅시다❤️