민트홀릭
상담심리사
신체가 건강해야 정신이 건강하다는 말이 있을 정도죠 내 몸이 안좋으면 짜증도 나고 그렇게 되더라구요 근데 타고나기를 허약하게 태어나서 조금 더 그러실 수도 있을것 같아요. 하지만 신체가 허약하다고해서 모두 예민한 것은 아닙니다 미래에 일어날지 일어나지 않을지에 대한 생각으로 스스로를 괴롭히지 마세요 무슨일이 생기면 해결하면 되죠! 해결이 안되면 피하면 되구요 생명에 지장이 있는 죽고 사는 문제 아닌 이상 어떻게든 다 할 수 있다는 생각을 자꾸 반복하세요 눈에 보이는 곳에 메모도 많이 많이 해 놓으시고요 시각적으로 입력되면 효과가 더욱 좋거든요 화이팅