자기들 맘대로하는 상사들 때메 힘들어요
뭔가 규칙을 굉장히 지키는 것 같지만 지들 맘대로하고있어요
저는 그것에 대해 피해를 보고 있고요
짜증이 나요ㅜㅡㅠ
자꾸 신경쓰다보니 신경쇠약에 걸릴 것 같아요
신경을 끊어야하는데 자꾸 신경이 쓰이네요
이렇게 저의 앞길을 방해하는 세력이 생길줄이야ㅠㅠ
현재 상사들 때문에 힘든 상황에 처해 계신 것 같아 안타깝습니다. 이런 갈등은 직장 내에서 흔히 발생하는 문제이며, 특히 규칙이나 절차가 지켜지지 않을 때는 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 상사와의 대화에서 자신의 입장을 명확히 전달하는 것이 중요합니다. 당신의 우려나 문제점을 솔직하게 이야기해보세요. 감정적으로 대화하기보다는 사실에 기반하여 구체적으로 얘기하면 더 효과적입니다. 상사와의 대화나 발생한 문제를 기록해 두세요. 필요할 경우 이를 바탕으로 공식적인 절차를 통해 문제를 해결할 수 있습니다. 감정이 격해지면 상황을 객관적으로 바라보기 어렵습니다. 문제를 겪고 있는 이 상황을 외부 사람이 보는 것처럼 바라보는 연습을 해보세요. 이렇게 하면 감정을 좀 더 차분하게 다룰 수 있습니다. 건강과 행복이 가장 중요합니다. 자신을 돌보는 것을 잊지 마시고, 필요할 땐 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 힘내세요!
정말힘든 상황이네요 .. 상사분이 많이 괴롭히시나보네요 ㅠㅠ.. 요즘같은 시대에 정말 안좋은 분인 것 같습니다ㅠㅠ 정말 왜그러실까요 우선 그런데 처음에는요 현실적으로 이런 조언을 드리고 싶어요!! 그런데 회사생활이니까 어느정도는 감수해보시는 것이 어떠실까요 어느정도의 사회생활에 나를 물러서게해서 적응해보게하는 것도 필요하더라구요 물론 나에게 부담이 되지 않을 정도로요! 우선 노력해보시고 만약 상황이 나아지지 않거나 선을 넘는다면 그때는 이직이나 보직을 바꿔보시는 것도 추천드리겠습니다 내가 행복해야지, 그리고 내가 건강해야지 결국 내가 일을 할 수 있고 행복한 일들이 찾아오는 거니까요! 약간의 물러섬과 그안에서 나를 지키는 균형잡힌 삶을 살아보시길 추천드려요
