익명1
누구나 나이가 들면 깜빡하는 상황이 잦아지기 마련이에요. 너무 심각하게 생각하지 않으셔도 될 것 같아요.
요즘 따라 자꾸 깜빡한다. 냄비에 물을 올려놓고 잊어버리기도 하고, 휴대폰을 어디에 뒀는지 한참을 찾아야 할 때도 있다. 그러다 문득, ‘혹시 나도 치매가 오는 걸까?’ 하는 생각이 불쑥 들어 마음이 철렁 내려앉는다. 딸아이가 나를 지켜보고 있다는 걸 알기에 더 조심하려 하지만, 나이 들어가는 건 어쩔 수 없는 일인가 보다. 젊을 땐 남 일인 줄 알았는데, 이제는 나에게도 그런 날이 올까 봐 괜히 겁이 난다. 딸이 걱정할까 봐 내색은 안 하지만, 가끔은 그 애가 없으면 나 자신이 불안해진다. 그래도 나는 믿고 싶다. 단지 피곤해서, 혹은 생각이 많아서 그런 거라고. 오늘은 메모지에 해야 할 일을 적어놓았다. 작은 글씨로 빼곡히 채워진 메모 한 장이, 내 하루를 지켜주는 버팀목이 된다. 그래, 아직은 괜찮다. 아직은, 잘 기억하고 있다.
0
0
댓글 7
- 익명2
메모하는 습관 좋은것같습니다 저도 자꾸 깜빡하는데 메모하는 습관을 들여봐야겠어요
- 익명3
이건 그냥 건망증같아요 저도 그래요 자주 자주 메모해보세요
- 찌니상담교사
요즘 들어 부쩍 깜빡하는 일 때문에 걱정과 불안감을 느끼시는 마음이 고스란히 전해져옵니다. 특히 냄비나 휴대폰 일처럼 일상에서 자주 겪는 일들이 '혹시 치매일까' 하는 생각으로 이어져 가슴이 철렁 내려앉는 기분을 느끼시는군요. 딸에게는 내색하지 않으려 애쓰시지만, 속으로는 딸의 존재에 의지하고 계신 복잡한 심정도 이해가 됩니다. 나이가 들어가는 자연스러운 변화 앞에서 느끼는 두려움과 서글픔이시겠지요. 하지만 메모를 통해 스스로 하루를 관리하고 계신 모습에서 상황을 극복하고자 하는 의지와 노력이 느껴집니다. '단지 피곤하거나 생각이 많아서'라고 믿고 싶으신 것처럼, 스스로를 다독이며 평정을 찾으려는 긍정적인 마음이 아주 중요합니다. 지금처럼 작은 노력이 모여 하루하루를 든든하게 지켜줄 거예요. 일상의 변화에 대한 걱정은 자연스러운 것이니, 너무 자책하지 마세요.
- 익명4
주변에 이런 얘기 편하게 할 친구 있나요? 얘기하는 것만으로도 반은 해결된답니다! 혼자 짊어지지 마세요!
- 익명5
치매는 누구라도 걱정이 앞서는 거 같아요 메모하는 좋은 습관이 있으니 걱정하지 않으셔도 될 듯요~~^^
- 익명6
나이먹음에 건강에 대한 걱정거리가 왜이리 많아지는지 모르겠네요 치매라는 것이 절대로 간과할 수 없는 질병이죠 정말이지 정신 바짝 차리면서 살아야 될 것 같아요
