익명1
가족들과 함께 대화를 해보고 나서 같은 증상이 반복되면 상담받아보세요
치매는 가족력이 있다고 들었던 것 같은데, 지금은 돌아가셨지만 저희 친할머니께서 치매를 앓으셨어요. 가족들은 알아봤지만 자꾸 똑같은 말을 반복하고, 손에 잡히는 건 뭐든지 입으로 넣으려고 하셔서 참 힘들었던 기억이 나요. 치매는 본인은 괜찮지만 옆에 있는 가족들이 너무 힘든 것 같아요.
예전에는 저도 가벼운 건망증 정도야 있었고 대수롭지 않게 넘겼는데 요즘들어 말하려고 했던 걸 자꾸 까먹어요. 가족한테 뭐 물어보려고 방에서 나가서 부른다음에 순간 '내가 뭘 말하려고 했더라? 잠시만' 하면서 기억이 안 났다가 한참 지나서야 말하려고 했던 내용을 기억해요. 초반에는 가족도 제가 불러놓고 말을 안 하니까, 진짜 말 할때 부르라고 짜증냈다가, 요즘에는 왜 그렇게 건망증이 심해졌냐고 걱정하니까 이런게 지속되면 치매로발전하는걸까 불안해지네요.
0
0
댓글 4
- 익명2
가족중에 이런일이 있으면 정말 힘이 듭니다.
- 익명3
건망증인지 치매인지 전문가와 상담을 해 보셔야 겠네요.
- 찌니상담교사
할머님을 간병하시면서 겪으셨던 어려움과, 최근 건망증 때문에 혹시 치매로 발전할까 봐 불안해하시는 마음이 얼마나 크실지 이해합니다. 😥 말씀해주신 것처럼, 가족력이 있다는 사실 때문에 더욱 걱정되실 수 있습니다. 하지만, 일상에서 흔히 겪는 건망증과 치매의 초기 증상은 분명한 차이가 있습니다. 일반적인 건망증: 무언가를 잠시 잊었더라도, 힌트를 주거나 시간이 지나면 결국 '아, 맞다!' 하고 그 내용을 기억해낼 수 있습니다. (예: "뭐 말하려고 했지?" 하다가 나중에 기억남) 치매 초기 증상: 경험한 사실 자체를 완전히 잊어버리고, 힌트를 주거나 노력해도 기억 자체를 되살려내지 못하는 경우가 많습니다. 특히, 자신이 기억을 잊었다는 사실 자체를 인식하지 못하기도 합니다. 지금 겪고 계신 '불러놓고 잠시 잊었다가 나중에 기억하는 현상'은 스트레스나 피로로 인한 양성 건망증일 가능성이 더 높습니다. 너무 불안해하시기보다는, 충분한 수면과 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 관리해주시면 도움이 될 거예요.
