공황장애 경험

갑자기 공황창의를 겪어서 너무 놀랬는데요.

 한 번씩 종종 이런 일이 발생해요. 오래된 아파트 엘리베이터를 타는데 갑자기 숨이 막히더라고요.

그때 너무 놀래서 재빨리 엘리베이터에서 나왔어요. 그이후에는 쭉  계단으로만 다녀요.

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댓글 3
  • 익명1
    힘드시겠어요. 계단이 건강에 좋다니 앞으로 건강 찾으셔서 공황장애도  이겨내세요.
  • 익명2
    놀라셨겠네요
    안전에 대한 공포 저도 있어요
  • 익명3
    갖힌곳에서  안좋은 기억이 있으신가봐요 ㅠ 트라우마가 생긴거 같아요