공황장애에 두려움

사람들이 많이 모이거나 나에게 주목이 되면

그 두려움이 너무 크게 다가옵니다.

가슴이 답답하고  벗어나고 싶은 기분입니다.

되도록 그런 장소는 피하려고 하지만

살다보면 그것도 힘이 듭니다.

공황장애는 아니라고 생각이 드는데 게시글을

읽어보니 비슷한 증상들이 너무 많네요.

막연한 두려움이  더 무섭네요.

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댓글 1
  • 익명1
    사람이 많다보면 말도 많아지고
    부딪힘도 많아져서 모두들 힘들어하나봐요
    서로 말조심도 해야하구요
    주목되면 더 불편하긴 마찬가지구요
    잘 극복허시고
    힘내세여 !!!