[조울증] 연초부터 다가온 조울증

저는 밖에서 사회생활할때는 모두가 저를 밝은 사람이라고 생각하겠지만 집에 들어와서 혼자가 되면 혼자 외로움을 많이 타고 끝없는 우울함을 느끼는 사람이에요 하루종일 혼자 아무생각도 하지 않고 우울해본적도 있고 또 반대로 친구들과 함께 하루종일 행복해본적도 있어요 너무 이중적인 제 모습에 저도 힘들어집니다

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댓글 2
  • 익명1
    이중적인 모습보다는 사회생활을 하면 그런 밝음도 필요하더라구요. 혼자만의 시간도 중요하니 그 시간을 외로움보다는 충전이라고 생각하시고 힘내셨으면 좋겠습니다.
  • 익명2
    생활하기 힘드시다면 상담받아보시몀 어떨까요
    호전 응원드리며 건강한 하루되세요