[조울증] 마음을 다스려야지

내 마음을 내가 잘 다스려야지 그게 잘 안되는 조울증.

직접 겪어본 사람만이 안다.

만약 조울증이 느껴진다면 병원진료와 함께 헤쳐나가 봅시다.

내 마음을 내가 조절할 수 없다니 정말 힘드네요.

오늘도 마음을 다스리는 방법을 훈련 중입니다.

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댓글 2
  • 익명1
    마음 다스리기 훈련
    중이신가보네요
    힘내세요
  • 익명2
    내가 나를 조절할 수 없다는말 공감해요
    호전 응원드리며 건강한 하루되세요