과거의 망령속에 사로 잡히다

즐거운 일들을 겪으면서 웃고 지내다가도

항상 견디기 힘든 일들이 생각나면

죄책감에 다시 기분이 극단적으로 우울해진다.

우울한 일들이 해결이 되야 상처가 나을것 같은데

그게 쉽게 치유되지가 않는다.

모든것은 내탓이라는 말을 누군가가 했다.

정말 개소리가 아닐수가 없다.

가스라이팅 하지마라