감정 기복이 심합니다

감정 기복이 너무 심한 것 같습니다 어떤날은

너무 업이 되어서 기분 좋고 즐겁다가도 갑자기

기분이 다운 되거나 기분이 안좋아 집니다 이게

조울증 일까요? 감정이 왔다 갔다 하니까 내

마음을 컨트롤하기가 어려운 것 같아요 특히

주말에는 월요일 출근 때문에 그런지 기분이

다운되네요 

 

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댓글 1
  • 익명1
    직장인들이라면 누구나 그럴거예요 나만 그렇다는 스트레스는 받지마시고 너무 힘드시면 상담 받아보시구요