저도 조울증일까 고민을 가끔 한답니다.

기분이 좋을때는 붕 뜬것 같이 엄청 좋아요~

기분이 안좋을때는 동굴 파고 들어갈 정도로 다운이 되지요~

이런게 조울증인것 같은데~

아이들에게 기분에 따라 화가 나서 감당못할때가 있어요~

그래서 아이들에게 영향 끼치지 않으려고 나이들면서 그러지 않으려고 멘탈을 잡으려고 노력을 하고 있어요~

근데 이게 사춘기 아이와 신경전을 할때 참기가 넘 힘들더라구요~

가끔 참다가 열폭할때가 있는데 제정신이 아닌것 같아요~

그래도 저도 조울증 같아 찾아보기도 하고 상담 받으러 가봐야하나 고민이 됩니다 ㅠㅠ