기분이 들쑥날쑥..조울증?

하루에도 수십수백번 나도 어떻게 할수없을만큼 기분이 오르락내리락...

분명 기분 괜찮았는데 갑자기  짜증과 욱함과 알수없는 서러움까지 밀려들면서 괜한 트집을 잡으며 혼자 화를 내거나 툴툴..

이렇게 들쑥날쑥한 기분을 조절  못하는게 조울증 신호인거겠죠?