조울증 증상?

저의 나이가 올해로 40살~ 네ㅠ 앞자리가 바뀌었습니다. 그래서인지 연초부터 안아픈곳이 없고 기분도 좋았다가 급격히 다운되기를 반복하네요~ 여자나이 40이면 이제 시작인거지요? 그렇다고 해주세요ㅠㅠ 점점 거울을 들여다 보는것도 싫어지고, 집에 오면 말수도 많이 줄어들었어요, 남들 앞에서는 엄청 행복하게 웃고 떠드는 나.. 조울증 증상일까요? ㅠ