애니
전 백수기간이 더 길어서 일에대한 번아웃은 없지만 삶자체를 보면 힘빠져요 ㅎ 극복이 될까요? 그냥 시간 지나면 잊고 지낼것 같아요
그동안 대학 졸업하고 40중반까지 거의 20년을
일만 하며 달려와서 번아웃이 온거같아요
일을 쉬면 번아웃이 나아질까 싶은데 그것도 아닌것같고 번아웃증후군 어떻게 극복하셨나요?
20년간 무엇을 위해 달려왔는지 나의 커리어가 쌓였는지.. 잘모르겠어요
번아웃 증후군시간이 지나면 해결이 되는지 궁금하고
고민입니다
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댓글 2
- 담쓰담쓰담
ㅠㅠ속상하시겟어요 힘내세요