모든게 귀찮은데 번아웃증후군일까요..

1달 넘은 아이의 방학으로 요즘 집에 있는경우가 많아요. 아이가 학원갔을때 장 보려고 나가네요. 매일 똑같은 하루와 집에서 생활이 많다보니 심심하고 지루했었어요. 나가서 걷기도하고 커피도 사먹고싶었어요. 그런데 요즘은 모든게 귀찮아지네요. 번아웃 증후군이 온건지 나가기도 귀찮고 핸드폰만 붙잡고 있네요.