번아웃 증후근

제가 겪은 번아웃 증후근은 다름이 아니라 육아에 관해서였습니다. 

지금은 아이가 커서 거의 벗어났는데요

육아라는 것 자체가 끝이 없고 쉼이 없고 게다가 쉴새없이 신경을 써야해서 너무너무 지칩니다

체력이 받쳐주지 않으면 쉽게 반아웃이 오죠

게다가 요즘은 독박육아가 많다보니 혼자 육아를 하다보면 정말 지치는 것 같아요

 

육아하시는 모든 어머니들 화이팅입니다!!!

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댓글 2
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    복롱인처
    저도 독박육아했어서 그맘 잘 알아요.
    요즘은 돌 지나면 얼집이 무상이지만
    저 애키울땐 제 돈내고 얼집 보내야 해서
    어려운 형편에 너댓살까지 두놈다 한시도 못떨어뜨리고 키웠는데
    이젠 다 옛말이네요. 
    힘내세요~ 금새 커서 허전할 때가 곧 와요
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    블랑
    육아하다보면 번아웃 올 수있죠 우울감도 올수 있고요 힘내세요