번아웃증후군 이겨내 본 분이 있나요

번아웃증후군으로 모두들 고생하시는 것 같아요

요즘 같이 빨리빨리 잘해내야 하는 사회에서

따라가다보니 번아웃도 자주 오는 것 같아요

할때는 정말 열심히 하다가 갑자기 맥이 빠지면서

아무것도 못할때가 옵니다. 이럴때 어떻게들 극복하셨나요

극복이 힘드니 쳇바퀴 구르듯이 더 자주 번아웃이 찾아오는 것 같습니다

 

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    호떡
    전그럴수록 더 긍정마인드 ~생각으로
     활동해줘요
    피할수없다면 걍 즐겨랏~ 
    처음엔 힘들겠지만 크게 하하하하하
    웃어주기했어요
  • 프로필 이미지
    이순자
    운동도하고 취미를 가져야
    쉬엄쉬엄하세요 ~