한번씩 욱~

아무래도 저한테도 분노조절장애가 있는거 같애요

 

어쩌다 일어날수도 있는일인데도 불구하고 순간 욱~

 

참을수가 없어요 엄청 사소하게 부딪히거나

 

음식이나 물 같은거 쏟아질때도 저도 모르게 화가 

 

나는데 큰소리 칠때도 있거든요

 

이러다가 더 심하게 조절안되면 어쩌나 싶기도 하거든요

 

맞는거져 분노조절장애 스스로 노력해보려고 합니다 

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댓글 2
  • 익명1
    공감하거나 웃을때도 크게 웃는건 아닌가요?  감정표현이 큰 사람일수도 있지 않을까요?
  • 익명2
    평소에도 감정이 밖으로 잘 표현되나보네요.
    저런 반응은 무의식 중에 일어나는 반응인데요