분노조절장애 심해요

분노조절장애도 병인거같아요 

저는 결혼해서 출산하고 분노가 많아진거같아요 

조금이라도 거슬리면 화가 나는데 화도 어디에 풀데가 없어서 매일 만만한 가족들한테 풀고있네요 

한번 화가나면 가라앉히는게 오래 걸려서 많이 힘드네요

특히 생리전에 더 유독 심한거같아 힘들어요