우울증

남이 나에게 거짓말하면 못참아요

2024.02.17 05:41
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저는 다른 사람이 나에게 명백히 들어난 사실 관계를 거짓말로 때우려  하면 못 참아요. 필요 이상으로 흥분하고 화를 내서 절친과 단절한적도 있어요. 이건 아니다 싶고, 이런 저를 제가 알면서도 고쳐지지 않고 반복되네요

고치는 방법이 없을까요?

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  • 익명1
    고쳐지지 않고 반복된다는것은 고칠 의지가 없었다는 거에요 고칠 의지가 있다면 다음번의 행동의 결과는 달라져 있겠죠 화를 내지 않아도 의사는 전달이 되지만 화를 내면 전달은 되지 않고 화낸 모습만 남겨주는 결과밖에 안돼요 정말로 고칠 의지가 있다면 반복되지 않아요