우울증

상대를 힘들게 하는 말을 해요

2024.02.17 12:22
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화를 참다가 가슴이 답답해지다 폭발합니다

지난 화가 난 상황들까지 생각이 납니다

욱하는 마음에 상처를 주는 말을 합니다

분에 못이겨 눈물이 납니다

화를 낸 상황이 다음날 부끄럽게 느꺼집니다

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댓글 2
  • 익명1
    화를 참으면 속에 병이나고 화를 내면 상대가 힘들고 어렵죠. 조율이 참 어려워요.
  • 익명2
    본인이 부끄러워짐을 아시니 
조금만 마음을 내려놓아보세요