저도 분노조절장애가 있나 봐요

공지글을 보고 곰곰히 생각을 해보니 저에게도 분노조절장애가 조금 있는것 같네요. 제가 계획한 대로 일이 잘 진행되지 않을때 짜증이 밀려오면서 그때부터는 아무일도 하기 싫어지고 괜히 주변 사람들에게 짜증만내는것 같습니다. 한살씩 나이가 들면서 더 심해지는 느낌도 듭니다. 마음가짐을 고쳐야할것 같아요