갑자기 화가 납니다

사소한 일에도 갑자기 화가 불같이 나는 것

같습니다 작은일에도 민감해 지고 화가 너무

많이 나서 내 마음을 조절하지 못하겠어요

화를 내고 항상 후회가 밀려 오는 것 같습니다

분노 조절 장애일까요 화를 내가 다스리고

쉽게 화내고 싶지 않아요