분노 조절 장애

뭐든 열심히 하는 나 인정의 욕구가 강하고

욕심이 많아서 그 결과에 합당하지 않으면

마음속에서 분노가 올라옵니다.

억울하고 그 일의 결과를 계속 생각하고

결국은 참았다가 분노 조절 실패가 많습니다.  승부욕과 인정에 대한 욕구를 좀 내려놔야겠습니다.