익명1
걱정 불안 장애가 좀 심하네요 ㅜ 저보다요 ... 저도 젊었을 때는 그랬는데 생활이 고되다 보니 악이 생기고 무서운게 덜해졌어요. 시간이 지나면 좀 괜찮아자지만 평소에도 자신에게 용기를 주세요 .. 그리고 메모지에 극복해보자는 것들을 일주일에 1가지씩만 적고 해보고 .. 그래보면 좋겠네요
낯선 것에 대한 불안이 높아요
낯선 사람을 만나는 자리도 어렵고 힘듭니다.
친구의 친구 정도는 모두 편하게 만나는것 같은데 전 넘 어려워요
저에게 익숙하지 않은 사람은 눈치보고 불안하게 만듭니다.
장소역시 마찬가지에요.
모르는 동네 낯선 장소에가면 불안합니다.
돌아갈 길이 걱정이고 길을 잃을까 걱정이고.
낯선 물건이 생겨도 만지다 고장날까 걱정이고
온통 불안과 걱정이네요
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