불안장애로 힘든 시간을 보내고 있어요

젊은 시절 힘든시기도 있었지만 

나름 평범하게 살았던것 같은데

나이가 들면서 언제부턴가 계속되는

불안함이 시작되면서 항상 불안하고

전화소리나 작은 소리에도 깜짝 깜짝

놀라고 심장이  두근거리네요

어떨게 이런 불안감을 없앨수 

있을까요?

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댓글 2
  • 익명1
    뭔가 이유가 있을꺼여요 ...
    안타깝네요 .. 자신의 내면을 바라보고 원인을 찾아봐야 치료도 될 것 같아요.
    평안하시길 ....
  • 익명2
    아무이유없이 그렇지 않을듯행 ㅛ
    잘 생각해 보시고 치료해 보세요