소변으로 불안장애

외출할 때 나가기 직전 화장실을 무조건 가야해요 아님 곧 마려울까봐 불안하거든요 이동중 차 안에서 뭘 마시는 것도 불안해요 화장실이 곧 가고싶어져요

집 안에 있을 땐 안그러는데 밖에만 나가면 그러네요 저번에 5시간 자동차로 이동하는데 중간중간 많이 쉬었어요 저땜에ㅜ 소변으로인한 불안장애 불편하네요

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댓글 2
  • 익명1
    이건 약간 루틴같아요.
    이런 습관 다들 있으시죠.
  • 익명2
    저랑 비슷하시네요. 전 그래서 차에서 뭘 못 마셔요. 어디 가려면 좋아하는 커피도 못마시고요.ㅜ