우울증

불안장애

2024.03.08 17:26
조회 스크랩

불안한거는 집에서 있을때요

일을 끝내지 않고는 불안해서 앉거나 잠을 못자요

그래서 자다가 자주 깨는거 같고

마음이 불편할때가 종종 있어요

불안한것을 떨치는게 쉽지가 않네요

0
0
댓글 2
  • 익명1
    하루 빨리 이겨내시길 바래요 명상도 해 보시고 구체적으로 좋은 계획도 세워 보시고요
  • 익명2
    집에서 불안하면 바깥일을 하셔야죠
잘 극복하시길 바랍니다