불안장애는 평생친구일까요

불안장애는 평생 친구일까요 왜 불안은 늘 찾아올까요 게시판에 글들을 보며 나 외에도 많은 사람들이 불안에 대해 나처럼 고민이 많구나  생각이 깊어집니다 마음을 다스리려해도 다가오는 불안은 어쩔수 없나봅니다 그저 받아들이고 즐거운 생각을 하려고 노력해야 할까요

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댓글 2
  • 익명1
    아무일도 일어나지 않은 날들이 얼마나 소중한지를 깨닫는 시간들이 많아져요. 해결되지 않은 일에 걱정한다고 달라지는게 없는데도 불구하고 오늘밤도 불안한 마음에 잠 못 이루네요.
    
  • 익명2
    마음편이 살자가 쉽지 않잖아요 
    저도 불안은 달고 사네요