우울증

(고민상담소21차) 대인관계 불안

2024.03.09 23:15
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사람들에게서 시선이 집중되어있어요

좋은일이든 나쁜일이든 불안해요

사람들이 저만 바라보고 저에대해서만 이야기를 하게 되면 아무래도 안좋은이야기를 하는것같아 불안해요

어떻게하면 좋을까요??

 

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댓글 2
  • 익명1
    너무 신경 쓰는것 아닐까요?
생각외로 타인들에대해 별로 관심 안가져요.
  • 익명2
    신경이 약간 과민한가보네요.
약간 릴렉스하시는게 좋을거같아요.