어두운게 너무 무서운 공포증

어두운게 너무 무서워서  불을 환하게 켜고 잠을 자게 돼요.

그래서 늘 아픈 사람처럼 힘없이 있고 

제대로 못자니 건강도 많이 안좋아졌어오.

수면제를 먹으면 될거 같아서 처방받아 먹기 시작했는데, 자꾸 악몽을 꾸게 되서 수면제도 안먹게 되네요.

저도 남들처럼 혼자서도 편히 꿀잠 자고 싶네요.

 

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댓글 2
  • 익명1
    낮 동안 꼭 적당한 운동을 하시기를 권해 드립니다 이미 하고 계실 수도 있겠네요
    • 익명2
      작성자
      아무리 피곤해도 무서운건 어쩔수 없더라구요.