우울증

대인 공포증

2024.03.18 18:00
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처음 만나는 사람이 좀 두려워요.

헤코지 하는것도 아닌데..

말하는것도 뭔가 부자연스러워지고

그 상황을 빨리 피하고 싶은 그런기분이 들어요.

이런 상황에 좀 나아지는 방법이 있을까요..

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댓글 2
  • 익명1
    낯가림이 심하신가 봐요. 저도 그런데 인연이 되려면 가만히 있어도 되고 안되려면 노력해도 안되더라구요. 너무 애쓰지 않으려고 하니 저절로 더 편하게 찾아 오더라구요
  • 익명2
    누구나 낯선사람은 부담스럽죠.
그래도 자주 경험을 하다보면 좋아지지 않을까요