화가나면 두근거리고 잠이오지않아요 삶은 피폐해지고 때려부수고 싶은 생각이 듭니다 심호흡을 하라고 하는데 도움이 안되더라구요 안정에 좋다고 타이레놀도 먹어봤는데 효과 없어요 한번씩 찾아오는데 힘듭니다ㅜ