공황장애가 의심되요..

올해..많이..힘든 일이 있었어요

몸도 마음도 많이 지쳐서..힘들었었는데

점차 회복되고 있다고 생각했었는데

갑자기 한번씩 숨이 막히고..

심장이 뛰며..그공간 그상황..모든게 숨막히게

버티는게 너무 힘들어요..

친한 지인들과 있을때도 그 자리가 너무 부담스럽고 숨이 막혀요..

빨리 그 자리에서 벗어나고 싶고..

사람들도 피하게 되고..

점점 이런 횟수가 늘어나고 있는거 같아요

이러다 일상생활이 마비가 될까봐 무서워요