난방고양이
상담교사
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사람 많은곳에서 어려움을 겪고 계시네요. 제 주변에도 생각보다 그런 분들이 많더라고요. 저도 시내에 나가서 돌아다니다 보면 쉽게 피로해지고 분명 밖인데도 답답함이 느껴질 때가 있어요. 사람들 움직임이나 사람 한 명 한 명에게 반응을 하려다 보니 제 뇌가 인지하고 받아들이는 게 부하가 걸린 느낌이랄까? 그럴 땐 저는 하늘을 보거나 건물을 보거나 최대한 다른 곳에 집중 하려고 해요~ 볼일이 있지 않을 때는 굳이 사람 많은 곳은 안가려고 합니다!! 그래도 가야 할 일이 생길 수도 있으니 참고해보시면 좋겠네요 :)