기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
마음을 챙기는 습관,트로스트 앱과 함께 만들어 보세요
저는 매일 분노조절장애인가?? 왜이렇게 하나 꽂히면 짜증이 짜증이 나더라고요
생각해보면 별것 아닌데
내가 오버한 거더라고요
나중에 내가 미쳤지 하고 생각합니다
반성중이에요
누구나 상황에 따라서 욱할때 있더라구요 저도 화내고 반성하고 하네요
저도 그래요ㅎ그때를 못 참아서 욱 해서 밤에 혼자 이불킥 하거든요
유독 그럴때가 있더라구요. 너무나 사소한 일인데....시간이 지나면 너무 황당한 경우가 있죠 저도 어처구니 없이 그럴때가 있더라구요