저는 풍선에 대한 공포증이 있습니다. 어렸을 때부터 풍선을 무서워했어요.
풍선이 갑자기 터질 때 정말 소리를 지른답니다..
풍선이 빵 터지면 너무 놀라고 무서워서 울 때도 있어요.
요즘 행사 때 풍선을 많이 이용하는데 너무 무서워요..ㅠㅠ
이건 풍선뿐만아니라 갑작스러운 소리로 인한 공포증같네요 물론 풍선에 대한 두려움도 있으시겠지만요 우선 간단하게 풍선 근처에 가지 않으셨음합니다. 어떤 대상에 공포감을 느끼면 그 대상으로부터 거리감을 두는게 생각보다 가장 빠르고 간단한 방법일 수 있습니다. 그 방법과 함께 편안한 환경에서 풍선과 조금씩 지내보는 것도 좋아요 아무일없이 지내는 경험을 조금 조금씩하다보면 불안감이 서서히 낮아질거예요
맞아요!! 누군가에게는 풍선이 기쁨과 좋은 추억을 주는 즐거운 대상이기도 하지만 누구에게는 공포의 대상이 되는 것 같기도 합니다. 그만큼 경험의 차이가 중요한 것 같습니다. 언제 터질지 모른다는 그 생각이 좋은 걸 압도하는 것 같아요. 근데 놀라는 것 말고는 실제로 어떠한 위협 요소가 없기 때문에 생각하기 나름일 것 같아요. 저는 행사 끝나고 풍선을 제가 직접 바늘로 터트리면서 다녔는데 처음엔 엄청 무서웠다가 내가 예상하고 터트리니 조금 괜찮더라고요^^;; 팁입니다!!ㅎㅎ
