잠만보는귀여워
상담교사
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고소 공포증에 대한 두려움이 있으시네요 사실상 높이에 대한 것은 본연의 나 스스로에 대한 성질이 있기때문에 완전히 극복은 어려울 수 있어요 하지만..! 그 공포를 줄일 수는 있습니다 불안한 순간에서 호흡을 통해서 불안감을 낮출 수 있고..! 내가 노력해서 높은 곳에서의 안전한 기억들은 내가 높이에 대한 공포를 낮춰줄거예요 그러니 용기내셔서 높은 곳에 대해서 조금 조금씩 이겨낼 수 있도록 노력해보아요 :)