[기분장애] 화

정말 오래 전에 들은 부당한 이야기가 잊혀지지 않고 지금도 화가 나요. 안 볼 수 없는 관계라 잊을 수가 없어요. 잘못은 다른 사람이 저한테 했는데, 제가 저를 계속 벌주는 것이라고 알고는 있어요. 이러고 있는 제가 어리석다는 생각이 들어요. 그냥 제 자신에게 집중하고 살는 방법 밖에 없겠지요. 

1
0
댓글 2
  • 익명1
    화가 자꾸 치밀어 오르시나본데 그래도 어쩌겠어요 
    잊도록해보세요 다른분들이 기억에 없을수 있으니 본인에게 너무 가혹한 벌은 건깅을 해칩니다
  • 프로필 이미지
    잠만보는귀여워
    상담교사
    답변수 3,487채택률 6%
    다른 사람의 말에 일희일비할 필요가 없어요
    그사람은 상처를 주기 위해서, 그리고 자기 감정을 날것으로 표현할 가능성이 큽니다
    남들을 까내리기 위한 목적이지요
    그런 사람의 말로 나의 가치가 깎이는 것은 아닙니다
    그 말로부터 내가 성장할 거리가 있으면 나를 성장시켜주면 되지만 단순히 악의적인 목적이 너무 보인다면 그냥 한귀로 듣고 흘려주세요
    내가 내인생에서 내가 좋아하는 것을 하고, 나의 모습을 지켜보며 살아가는 것도 바쁜 이세상이니까요 ^^
    채택된 답변

    • 삭제된 댓글입니다.