아무것도 하기 싫은 무기력증 기분장애

일 마치고 집에 돌아오면 아무것도 하기 싫고 꼼짝도 하기 싫네요ㅜㅜ 집안일도 하고 운동도 하고 다음날 준비도 해야하는데 아무것도 하기 싫고 누워만 있고 싶어요. 뭔가 관심이 가고 흥미가 가는 것도 없고 다 귀찮아요. 날이 쌀쌀해져서 그런지 어디 돌아다니고 싶지도 않고 몸도 처지고 누워 있고만 싶네요ㅜㅜ

사람들과 만나고 소통하는 것도 일로만 느껴지고 혼자 있고 싶어요. 귀찮더라도 조금이라도 더 몸을 움직이면서 활동하고 움직여야 하는데 쉽지 않네요...