ENFJ의 새해목표~

안녕하세요 ~ ENFJ인 저의 새해목표는 2가지 입니다.

1.규칙적이고 열정적으로 운동실천입니다.   작년에 마인드키를 알게 되어서 소통하는 즐거움에 빠져, 그 전에해오던 매일 운동들 중에 하나 밖에 실천하지 못하고 있어서 새해엔 목표와 계획대로 실천하는겁니다.

2. 체계적인 다이어트입니다.

마인드키 친구와 함께 다이어트 하기로 약속했습니다. 그래서 평소보다 식사량을 줄이고 건강식으로 식단을 짜서 실천하고 있습니다. 앞으로도 이 새해목표를 바탕으로 실천하겠습니다. 

0
0
댓글 3
  • 프로필 이미지
    엄복동
    꼭 성공하시길 기원합니다
    저도 체중감량에 성공할수 있도록 운동을 열심히 해야겠어요
    • 프로필 이미지
      숲과 나무
      작성자
      좋은 말씀에 감사드리며, 
      꼭 체중감량에 성공하시길 응원합니다 ~
  • 프로필 이미지
    잘될거야^
    운동하고 식단관리 하시면 꼭 성공하실거예요.
    게다가 마인드키 친구랑 같아하니 더 든든하겠네요.