햄찌
아침잠은 정말 어쩔수없는것같아요ㅜㅜ 폰도 진짜 문제에요ㅜㅜ 좋은방법을 또 생각해보아요
중고등학교를 다니는 아이들 둘이 있습니다. 어렸을때는 정확히 말하면, 휴대폰이 없을때는 일찍자서 그런지 아침에 깨우면 바로바로 일어 났는데, 휴대폰 하느라 늦게 자서, 아침레 깨워도 비몽사몽 이네요. 휴대폰 반납 시간을 정해도 한번 흐트러진 리듬이 안 돌아 옵니다 ㅠ
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댓글 9
- 해설사
아침에 일어나는게 어른도 쉽지 않죠. 그런데 휴대폰을 해서 그런다니 더 어렵네요. 휴대폰을 못하게 할 수도 없으니.... 아이들과 대화를 해서 좋은 방법을 찾아보세요.
- 울트라돼지런
사춘기 아이들 멜라토닌분비가 늦어져 밤에 잠이 안오는게 맞대요 늦게 자시 아침에 일어나기 어려운거 같아요ㅠ
- Jess
아이구 전자기기 멀리 하기 힘들죠 아무래도 세대가 다르다보니
- 유가연
아이고 그러면 진짜 피곤할텐데요ㅠ근데 폰은 저도 밤늦게까지해서 피곤하더라구요
- 진진찐
어려서 더 그렇죠 나이들면 잠도 없어져요
- 김민영
저희집 아이도 아침잠이 많아서 걱정이예요
- 봄이
핸드폰이 제일 문제에요 예전 스마트폰 없을때가 좋았어요 요즘애들어쩔수가 없어요 ㅠ
- yuze
아침잡 많은 건 성향이라 어쩔 수 없어요 ㅠ 그래도 밤에 휴대폰 안하고 일찍 자면 좀 나아지더라구요