장보고
행복은 저마다의 방법이 있는거 같아요.. 맛있는게 들어가면 확실히 행복호르몬이 나오나봐요
저는 혼자 맛있는 거 해먹는거로 스스로 화를 풀어요
특별한 메뉴는 아니지만 스파게티 하나를 하더라도 조금은 깔끔하고 격식 있게 나만의 테이블에 포크와 스푼을 놓고 예쁜 그릇에 스파게티를 담아 재미있는 프로를 보면서 맛을 음미하면서 천천히 먹어요
그렇게 하면 소소하지만 나름 행복해지면서 화를 풀고 잊어버려요
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댓글 3
- 한걸음
좋은 방법이네요^^ 요리에 집중하다보면 화가 가라앉을 것 같아요.
- Seon
맛있는 음식을 먹으면서 화를 풀고 스트레스도 풀고 좋은 방법 이네요 저도 맛있는거 먹고 기분업 해야겠어요