밤에 너무 자주 꺠요

원래 잠이 쉽게 드는 편도 아니에요.

그런데 어렵사리 잠이 들어도 자주 깨네요.

그러다보니 아침이면 잠을 잔건지 만건지 비몽사몽 상태로 시작하게 되네요.

하루종일 몸도 무겁고 피곤해요.

상쾌하게 하루를 시작해도 힘든데 거의 매일이 이런상황이니 넘넘 힘드네요ㅜㅜ

 

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댓글 6
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    또리
    맞아요ㅜㅠㅜ 저도 자주 깨서 잔 것 같지도 않아여
    너무 괴로워요ㅠㅠㅠ
  • 있잖아요오
    저도 잠들고 나서 새벽에 자주 깨는거 같아요
    그렇게 시끄러운 소음이 아닌데도 깨고 그러네요
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    영맘
    저도 밤에 자주깨서 늘 피곤하네요
    푹자고 싶은 요즘이네요
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    꿈굽는사람
    저도 자꾸 깹니다
    그러니 피곤하죠
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    하루이만보 👣
    저도 잠이 쉽게드는편은 아니여서 누워서 폰을 보다가 이때다 싶으면 뒤도안돌아보고 바로지버려요 아하하
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    과자귀신
    낮잠이라도 좀 주무시면 그래도 컨디션이 나아지실텐데 여건이 되기가 어렵죠 ㅜㅜ