또리
진짜 불면증 괴로워요ㅠㅠ
애들 어릴때
재우고 나면
그 자유시간이 너무 아깝고 소중해서
밀린 드라마 보고 사진 정리하고 하면서
잠들지 않으려 했던 습관이
애들 다 컸는데도
계속 돼서 불면증이 되더라구요
아무리 피곤해도
12시 안에 잠들지 못하고
시기를 놓치면 잠들지 못하네요 ㅜㅜ
잠이 보약인데
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댓글 2
- 미연
숙면이 얼마나 소중한지를 알게 된 요즘 초저녁에 수면 환경을 잘 만드려 노력해요