수컷삼색고양이
저도 청각도 예민하고 빛에도 예민해서 잠들기가 쉽지가 않네요 잠을 자야 컨디션 유지도 되는데 참 힘드네요
안녕하세요. 나이가 들면서 몸이 변하는걸까요? 요즘 많이 예민해져 쉽게 잠들지 못합니다. 작은 소리에도 신경이 쓰이고 귀에 크게 들립니다. 그래서 쉽게 잠들지 못하고 깊게 못자서 고민입니다. 깊이 잠들고 싶어서 족욕도 해 보고 땀 흘리며 운동도 해 봤는데 잘 안 되네요.
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댓글 4
- 옝
님도 그러시군요 저도 쉽게 잠에 들지 못해서 힘드네요
- 호호
나이가들면 여기저기 안 쑤신대가없고 증상이 나타나죠. 스트레스안받고 약이라도 드시는게
- 또리
저도 불면증 때문에 너무 고민이 많아요ㅜㅠ 같은 고민을 가지고 계셔서 그 마음 이해가 되네요